Comment récupérer mon compte Instagram?

Un compte Instagram peut être désactivé ou interdit pour plusieurs raisons telles que le spamming, la dormance, les activités agressives, la publication de contenu protégé par des droits d'auteur sans autorisation, l'achat d'adeptes, de commentaires, de likes et de vues, etc. Si votre compte Instagram a récemment été interdit ou désactivé pour une raison quelconque, il y a de fortes chances que vous puissiez toujours le récupérer.

Comment récupérer votre compte Instagram désactivé

Suivre les étapes mentionnées ci-dessous devrait vous aider à récupérer votre compte:

1. Accédez à votre application Instagram et sur la page de connexion, choisissez Obtenir de l'aide pour vous connecter.
2. Sur la page suivante, entrez votre nom d'utilisateur.

Vous pouvez rencontrer des problèmes si, pour une raison quelconque, vous avez changé plusieurs fois le nom d'utilisateur, le numéro de téléphone portable ou l'e-mail de votre compte Instagram. Si vous voyez le message d'erreur, essayez de saisir l'ID de messagerie d'origine que vous avez utilisé la première fois que vous avez ouvert un compte.

1. Une fois que vous avez réussi, Instagram vous enverra un code de récupération par e-mail. Suivez les instructions fournies dans l'e-mail.
2. Par la suite, Instagram vous enverra un lien pour réinitialiser votre mot de passe.

Comment récupérer votre compte Instagram interdit

Instagram se réserve le droit de supprimer un compte qui viole leurs conditions d'utilisation. Si votre compte a été banni, les étapes suivantes devraient vous aider à le récupérer:

1. Vous devrez le faire sur un ordinateur de bureau. Assurez-vous que l'ordinateur fonctionne sur votre adresse IP personnelle plutôt que sur des serveurs proxy et VPN.
2. Accédez à https://help.instagram.com/contact/1652567838289083 et remplissez le formulaire que vous trouvez.
3. Choisissez toujours Non.
4. Sélectionnez le nom que vous souhaitez. Peu importe le nom que vous sélectionnez.
5. Saisissez le nom d'utilisateur de votre compte Instagram.
6. Entrez votre adresse email.
7. Choisissez toujours l'option États-Unis même si vous n'êtes pas de ce pays.
8. Après avoir rempli le formulaire, vous recevrez un e-mail d'Instagram en quelques minutes.
9. Joignez votre selfie comme indiqué dans l'e-mail et appuyez sur envoyer.

Contacter Instagram

Si vous ne parvenez pas à récupérer votre compte en suivant les étapes mentionnées ci-dessus, vous devez essayer de contacter Instagram directement par l'une des manières suivantes:

1. Recherchez le centre d'aide d'Instagram sur Internet,
2. Depuis votre compte Instagram, vous pouvez appuyer sur «Quelque chose ne fonctionne pas»
3. Accédez au centre de confidentialité et de sécurité et choisissez «Signaler quelque chose» pour signaler le problème
4. Ouvrez la page Facebook d'Instagram pour leur envoyer un message direct.

Connaître les directives de la communauté Instagram

En suivant les directives d'Instagram, vous pouvez éviter la désactivation de compte à l'avenir. Certaines de ces directives sont:

1. Publiez des vidéos et des photos qui vous appartiennent, c'est-à-dire celles que vous revendiquez.
2. Toute vidéo ou image que vous téléchargez sur Instagram devrait convenir aux enfants et aux adultes. Ne postez pas de matériel sexuel ou violent ou de photos nues. De plus, éloignez-vous du contenu qui peut vous blesser.
3. Respectez les autres utilisateurs d'Instagram
4. Évitez d'envoyer du spam: Instagram n'autorise pas les contenus répétitifs, ni la manipulation de la plateforme à des fins commerciales, des sites Web ou des codes de réduction.

Connaître les conditions d'utilisation d'Instagram

Si vous ne respectez pas les conditions d'utilisation d'Instagram, la société a le droit de résilier votre compte sans vous en avertir au préalable. Certaines de ces règles sont:

1. Vous devez avoir 13 ans et plus pour utiliser le service.
2. Vous ne devez pas vendre ou transférer votre compte Instagram à une autre personne.
3. Vous ne devez pas demander d'informations pour utiliser d'autres comptes.
4. Vous ne devez pas publier de contenu discriminatoire, sexuel ou violent.
5. N'envoyez pas de spam à d'autres utilisateurs Instagram.
6. Ne créez pas de comptes Instagram à l'aide de moyens non autorisés tels que des gadgets ou des robots automatisés.
7. Vous ne devez pas empêcher d'autres utilisateurs d'utiliser Instagram.
8. Vous ne devez pas transférer un virus ou un code destructeur.
9. N'accédez pas à l'API privée de l'entreprise.
10. N'utilisez jamais votre compte à des fins illégales.
11. Vous êtes responsable de tout ce qui se passe via votre compte.
12. Évitez de partager votre mot de passe avec d'autres.